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人的那种身体，那个机能适应能力其实是很强的，我从22年火把节开始晨跑，刚开始跑步的时候，我这个脚，感觉就像被崴了一样的，各种不适应，�

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[系统+类军阀争霸+大明架空+杀伐果断+铁血帝王+种田] 完全架空，时间线提前100年。 1810年的大明上空布满了阴霾，外有列强环绕，百年的光荣战争打的大明日渐衰弱。魂穿过来的沈瑜成了9皇子，试看他如何让大明的江山更加璀璨。一战加入同盟国暴打日不落和小日子，完成全面工业化成为工业强国。二战将星闪耀，沈瑜带着他的大明帝国披荆斩棘，打赢二战成为世界的唯一霸主，带领人类跨入1星文明，迈入浩瀚的宇

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